Milyen méretű babapárna megfelelő?

Általánosságban elmondható, hogy körülbelül három hónappal azután, hogy a baba megtanulja felemelni a fejét, a nyaki gerinc előrefelé görbül. Ennek a görbületnek a megőrzése és a kényelmes testtartás megőrzése érdekében célszerű már ekkor elkezdeni párnát használni. A babapárnának mérsékelten puhanak és keménynek kell lennie.

A túl puha párna nem nyújt megfelelő támogatást a nyaki gerincnek. Továbbá a baba fejbőrével való nagy érintkezési felület miatt ronthatja a vérkeringést, csökkentheti a légáteresztő képességet, sőt a légzést is befolyásolhatja. Ez különösen nem alkalmas lázas csecsemők számára. A túl puha párna használata, különösen hat hónaposnál fiatalabb csecsemők esetében, fulladásveszélyt jelenthet.

A túl kemény párna sem jó. A túl kemény párna alvás után könnyen kifárasztja a nyakizmokat, ami merev nyakhoz vezet. Mivel a baba koponyája puhább, és a fontanellák és a koponyavonalak még nem zártak be teljesen, a hosszan tartó-használat fejdeformációt vagy egyenetlen arcvonásokat okozhat, ami befolyásolja a megjelenésüket. A fej hátsó részén lévő szőrzetet is elkoptathatja, kopaszságot okozva.